58岁李若彤晒与刘畊宏健身照，状态年轻，曾称健身是自己的“救命恩人”

5月23日，李若彤(lǐruòtóng)与刘畊宏晒出二人的健身合照。照片中，58岁的李若彤状态(zhuàngtài)年轻，肌肉线条明显。 李若彤在社交平台晒出(shàichū)其与刘畊宏合作的双人核心挑战，并表示(biǎoshì)：“你们看看这个功力怎么样？” 刘畊宏晒照并配文称：“这位一直想让自己进步的(de)年轻女孩，其实(qíshí)我们不仅拍了腹肌挑战，还交流了很多关于健身、年龄的话题，明天(míngtiān)‘五十而已’正片见！” 此前，2024年(nián)3月，李若彤曾在社交媒体上发布了(le)一组特别的照片，记录了她过去11年的健身历程。 照片中，她身穿各色健身服和运动裤(yùndòngkù)，肌肉线条明显，皮肤紧致，展现出了健康与自信。她在评论区中表示：2000年，34岁的我才开始(kāishǐ)真正意义上的系统(xìtǒng)健身。事实证明，任何年龄只要开始改变，都不算晚(wǎn)。到今年，我已经坚持运动24年。 随后，在“她势界”2024女性影响力大赏上，演员李若彤在分享中透露，因10年恋情(liànqíng)无果(wúguǒ)导致自我怀疑，一度陷入抑郁的经历。 李若彤表示(biǎoshì)现代女性面对的困难很多，“抑郁症只是其中(qízhōng)的一个。”她将健身比作自己(zìjǐ)的“救命恩人”，“它把我从抑郁症的深渊一步一步拉出来，我只有在健身房的时候，才能把痛苦(tòngkǔ)、混乱、麻木，暂时放一边……我重新找到我自己了。” “对于已经58岁的(de)我，不！才58岁的我！我希望大家无论到什么年纪，就算你70岁，也要说(yàoshuō)‘我才70岁’，这个就是活力。” 李若彤(lǐruòtóng)强调：“对于才58岁的我，依然没有(méiyǒu)结婚，依然没有生孩子……无论面对什么样的境遇，我们女性都要拥有独立的能力，就算独行，我也要保持住(zhù)内在的活力！I am alone,but I am not lonely.（我孤身，但不孤独(gūdú)）” 公开资料显示，李若彤1966年出生于香港，祖籍(zǔjí)广东梅县，华语影视(yǐngshì)女演员，代表作有《神雕侠侣》《天龙八部》《杨门女将(nǚjiàng)》《大内密探零零发》等。其中，她凭借95版《神雕侠侣》中“小龙女”一角，成为(chéngwéi)大批观众心中永远的“姑姑”。 刘畊宏，1972年10月7日出生，男歌手、演员(yǎnyuán)、健身(jiànshēn)主播。其参演的作品有《佳家福》《头文字D》《刺陵》《天台爱情》《叱咤风云》等(děng)。 2022年，刘畊宏凭借一套以《本草纲目》为伴奏的健身操一举(yījǔ)出圈，粉丝(fěnsī)数量突破7000万，并获得2022年体坛榜样年度社交(shèjiāo)媒体最有影响力体育博主奖。